1 semaine pour t'affirmer, poser des limites, oser dire non pour t'épanouir davantage dans ta vie de femme et tes relations.
Accède à ton Elixir de confiance
Offre valable uniquement jusqu'au 17 Décembre
1
semaine
3
séances de coaching
Près de 6h
de coaching
Un suivi personnalisé après la semaine
Mon accompagnement VIP va te permettre de poser des limites dans tes relations sans honte et sans culpabilité pour rester toi-même et te sentir plus sereine au quotidien.
Si je te parle d’affirmation de soi, de poser des limites, de te faire respecter tu penses certainement à :
✨ Des choix subis, qui ne sont pas les tiens.
✨ Beaucoup de stress et d’angoisse
✨ Beaucoup de frustration, de honte, de déception parce que tu n’ y arrives pas.
✨Un sentiment d’échec, de ne pas réussir.
✨ Beaucoup de remise en questions, de doutes, d’insomnies.
✨ Des relations insatisfaisantes : des schémas qui se répètent.
Pourquoi n'arrives-tu pas à poser des limites dans tes relations ?
➡️ Parce que tu as peur de décevoir, de vexer, d’être rejetée ou encore de ne plus être aimée.
➡️ Parce que tu penses que si jamais tu oses t' affirmer, cela va tourner au conflit et tu ne t'en sens ni l'envie, ni la force.
➡️ Peut-être aussi que tu as peur de paraître pour quelqu’un d'égoïste et d’égocentrique si tu dis non.
Que tu sois célibataire ou en couple, pourquoi c'est si important de poser des limites avec un homme ?
Avant de t'expliquer tout ça
Je vais t'expliquer à quel moment, tu as commencé à t'oublier dans ta relation
Très souvent au début de la relation, tu es en mode femme fatale, tu fais ta petite vie, il t'intéresse mais sans plus, tu n'es pas encore totalement éprise de lui. Tu es toi-même, tu oses t'affirmer, le chambrer, tu dis clairement ce que tu as envie et puis après vient le jour où tu tombes amoureuse...
Où tu commences à avoir des étoiles pleins les yeux...
Où tu commences à le mettre sur un piédestal.
Et là c'est le drame ....
Tu ne te reconnais plus, et lui non plus. Tu anticipes tous ces désirs, tu dis OUI à tout, tu oublies tes principes, tes valeurs, plus rien ne compte à part lui. Tu te plies en 4 pour le satisfaire. Certains de ses comportements ne te plaisent pas mais tu ne dis rien... Tu encaisses encore et encore...
Parfois tu vrilles pour un rien...
Mais tu ne parles jamais des choses qui fâchent...
Tu te fais des noeuds au cerveau, tu t'en veux... mais tu n'arrives pas à faire autrement.
Tu passes ensuite d'actrice à spectatrice de ta vie.
Et lui perds de vue la femme qui l'a attiré au premier abord : une femme qui paraissait sur d'elle, qui savait dire non quand ça lui chantait, qui disait ce qu'elle pensait...Avec un tant soit peu de tempéremment.
Aujourd'hui, tu as tellement peur de le perdre, que tu renvoies une image toute lisse, sans vague...
Mais tu n'es pas épanouie.... Tu n'es pas heureuse. Tu te sens baffouée parfois dans ta liberté...
Tu en as marre de faire passer les autres avant toi.
Tu prends conscience que toi aussi tu as des envies et des besoins et qu'il est tant de changer.
Il se peut aussi, que ça n'est jamais été le cas... que tu n'aies jamais réussi à poser des limites avec qui que ce soit...
Parce que tu veux dire OUI à tout... par peur de déplaire, d'être critiquée ou que cela crée un froid dans la relation... Donc tu te sacrifies. Encore.
Alors concrètement pourquoi c'est si important de poser des limites dans sa relation ?
✨ Parce qu'avant toute chose, ça contribue à l'image que tu as de toi-même. Le fait de poser des limites c'est directement lié au fait de te respecter et d'avoir conscience de ta valeur.
Donc, plus tu poses de limites, plus te respectes et plus cela renforce l'estime que tu as de toi-même.
Et sans estime de soi, compliqué d'être heureuse...
✨ Parce que si on accepte tout, c'est la porte ouverte à tout. Et j'imagine que tu ne veux pas de ça dans ta relation.
Tu n'es ni un paillasson, ni mère Térésa, ni une merde : alors pose des limites et sois en fière.
✨ Une femme qui assume ses envies, ses besoins, qui pose des limites qui n'accepte pas tout est beaucoup plus attirante pour un homme. Un homme est comme un grand enfant, il a besoin de règles. On a d'ailleurs tous besoin de règles, sinon ça devient l'anarchie.
Et puis, ça lui renvoie aussi le message que tu t'aimes, que tu te respectes, que tu as confiance en toi et ça c'est sexy !
Et par la même occasion, ça permet de mettre les boulets au placard que tu peux rencontrer. Et oui, on en veut pas !
Tout comme la communication, le respect (des limites de chacun) est la base d'une relation saine et épanouissante.
Qui suis-je ?
Je m'appelle Jessica, ancienne RH et aujourd'hui Coach professionnelle certifiée ACSTH (programme de coaching soumis aux exigences rigoureuses de la fédération internationale de coaching) et RNCP (dîplôme d'état).
Je suis Maman de deux enfants et je suis pleinement épanouie dans ma vie de femme et de couple.
Je suis là pour vous aider à incarner la femme que vous rêver d’être, pleine de confiance et qui se respecte.
Très jeune : j’ai subit des comportements et des agissements qui ne me convenaient pas du tout. On a baffoué ma liberté, on m’a empêché de m’exprimer librement, j’ai beaucoup subit; J’en ai bien bavé et un jour ( il y’ a plus d’une dizaine d’années maintenant), j’ai commencé à prendre conscience de ma valeur, à me dire que je n’étais pas de la merde et qu’il était hors de question que je laisse quiconque me manquer encore de respect.
Aujourd'hui, je suis honnête, spontanée, j’ose clairement dire non et surtout j’ose m’exprimer lorsque les choses ne me conviennent pas.
Je parais parfois intransigeante et peu manquer de diplomatie mais je m’améliore grandement. Haha.
Ce qui est sûr c’est que je me choisis, je me priorise, je choisis consciemment et avec les coeur les gens qui m’entourent. Je prône l'honnêteté et le respect dans mes relations.
Mon coaching VIP : l’art de poser des limites comme une Queen va grandement t' aider.
Pourquoi ?
Parce que le vrai problème, c’est que pour poser des limites, tu dois :
✨ D'abord te respecter toi-même : te connaître suffisamment pour faire le point sur tes besoins et tes valeurs
✨ Dépasser la critique et le jugement des autres
✨ Surmonter la culpabilité que tu peux ressentir
✨ Tu dois prendre confiance en toi
Donc pour arriver à poser des limites, il va falloir que tu ailles creuser au fond de toi pour découvrir réellemnent ce qui bloque, quelles sont tes peurs, quelles sont les croyances qui t'entravent et on va grâce au coaching les dégommer.
Je vais t'aider ensuite à faire le point sur ce que tu veux, ce dont tu as besoin, à identifier tes valeurs et puis ensuite nous allons libérer ta force, ton courage, ton pouvoir, définir tes limites et les faire respecter. A la fin de la semaine, tu vas t'autoriser à poser des limites, à dire non sans ressentir une culpabilité énorme et sans avoir une peur monstre de ce que les autres penseront et tu sauras comment le faire. Ton déclic premier sera de te faire passer toi en priorité.
J'assure également un suivi selon la formule que tu prends ou je me rends disponible pour échanger sur Wattsapp pour te rebooster en cas de coup de mou, t'apporter d'autres conseils ou encore te soutenir pour que tu continues à te dépasser et que ça devienne de plus en plus naturel !
Qu'est-ce qui se passe actuellement dans ta vie ?
Depuis des années, tu rêves de pouvoir t' imposer, mais tu n’y arrives pas. Tu envies tes copines qui arrivent à le faire.
Quand tu cherches à te dépasser, tes petits démons font très vite surface et te poussent à adopter une posture lisse, sans vague, parfaite, où personne ne pourrait te reprocher quoi que ce soit.
Par contre, tu ressens qu’à chaque fois que tes limites sont baffouées, que tu dis oui alors que tu veux dire non, un énorme mal-être s'installe en toi.
Tu te sens nulle, honteuse de ne pas simplement oser t' affirmer, de juste pouvoir prononcer ces quelques mots : NON ou encore STOP.
Tu te laisses trainer dans la boue, sans rien dire.
La situation t' épuise et te fait perdre confiance en toi.
Tu es fatiguée que l’on te manque de respect sans ne rien oser dire, de ressasser, de te traiter d’idiote, d’en faire toujours plus pour les autres…
Tu n’arrives plus à avancer.
Et si tu te disais que ce n'était plus que de l'histoire ancienne, que ça appartient à ton passé...
Imagine si tu pouvais enfin poser des limites sans culpabiliser, sans honte et sans t' excuser 1000 fois.
Imagine si cela te permettait de créer des relations plus saines et plus respectueuses et que tu puisses être pleinement toi-même sans avoir peur d’être jugée ?
Tu arrives à fixer des limites et à les faire respecter. Tu ne subis plus tes envies et tes comportements. Tu es libre…
Imagine qu’en posant des limites, cela te permette d’enfin te respecter toi-même (tes valeurs et tes besoins) et te sentir respecter.
Cela renforcerait ton estime de soi et tu te sentirais beaucoup mieux dans tes talons avec une profonde paix intérieur et plus de sérénité au quotidien.
Imagine si cela reboostait ta confiance en soi ?
Tu commencerais à te prioriser, à penser à toi, à te choisir, à t'affirmer, à ressentir un plus grand bien-être personnel. Si enfin tu retrouvais ton pouvoir et que tu te sentais plus forte ?
Quel impact est-ce que ça aurait sur ta vie ?
Il est temps pour toi de poser des limites pour te sentir en paix avec toi-même et dans tes relations
En quoi cet accompagnement VIP va t' aider à poser des limites pour créer des relations plus saines et plus respectueuses ?
Quand j’ai créé cet accompagnement, je n’avais qu’une idée en tête : permettre aux femmes d’enfin arrêter de s’oublier et de subir leurs relations.
Il s’agit d’un accompagnement personnalisé où je m’adapte à ta situation, à ta demande. Nous avançons main dans la main.
Je mets à ta disposition mes meilleurs outils, mes connaissances et mon expérience pour t' aider à obtenir des résultats rapidement.
Je reste à ta disposition pour t'accompagner dans l’action pendant un mois pour voir comment tu évolues, pour t'encourager, lever les éventuels freins qui pourraient survenir, t'aider à te dépasser. Je suis la béquille sur laquelle tu pourras tereposer. Tu te sentiras soutenue et encouragée et cela te donnera du courage pour sortir de ta zone de confort.
Alors, si aujourd’hui, tu veux passer de la peur à la confiance en soi pour poser des limites et te respecter, je t'invite à me contacter directement sur instagram ou alors sur hello@elixirdeconfiance.fr .
Il n’y a pas un meilleur moment que maintenant pour te respecter et enfin devenir la femme que tu rêves d’être :
✨ Une femme pleine d’assurance,
✨ Qui ne vit pas dans la peur que ce que les autres penseront,
✨ Qui ose dire les choses que ça plaise ou non et qui fait le choix de se prioriser,
✨ Qui s’autorise à dire NON pour se dire OUI à soi.
✨ Une femme qui se respecte et exige le respect.
✨ Une femme qui s’aime et qui veut le meilleure pour elle-même.
✨ Une femme qui n’accepte pas l’intolérable.
L'accompagnement VIP sur une semaine pour enfin poser des limites pour t'épanouir dans ta vie de femme et tes relations.
Valeur de l'accompagnement
Grâce à ce coaching VIP sur une semaine complète, tu vas te sentir beaucoup plus :
Confiante, sure de toi, sereine, énergique !
Tu auras : 3 séances de coaching de 2h sur une semaine ainsi qu'un suivi par la suite. Et oui, je vais pas te lacher comme ça ;-).
Imagine on commence le lundi... et le lundi d'après tu n'es plus la même... plein de choses ont bougé en toi et tu es prête à te dépasser pour te sentir enfin libre d'être toi même dans tes relations !
Réserve ta place dès maintenant (Dispo uniquement jusqu’au 17 Décembre) pour seulement :
➡️ 397 euros avec un suivi sur wattsapp sur une semaine supplémentaire
➡️OU 457 euros avec un mois de suivi sur Wattsapp supplémentaire
Possibilité de paiement en 2 fois.
Si tu as des questions ou si tu souhaites saisir cette chance et enclencher le changement pour la nouvelle année, je t'invite à m'écrire sur Insta ou par email : hello@elixirdeconfiance.fr
Ce coaching VIP est fait pour celles qui :
🎊 Ont l’impression de subir leurs décisions, que ce ne sont pas les leurs mais celles des autres parce qu’elle n’arrivent pas à affirmer leur point de vue.
🎊 N’osent pas dire NON de peur de décevoir, d’être critiquée, de ne plus être aimée.
🎊 Ont l’impression qu’elles ne se respectent pas dans leurs choix et qu’elles ne se font pas respecter.
🎊 Ont envie de dire STOP et qui souhaitent enfin se prioriser, se choisir et se dire OUI à elles !
🎊 Ont besoin de poser un cadre, des limites pour être plus en phase avec elle même et qui veulent un impact que ce soit au sein de leurs relations amoureuses, familiales, amicales ou professionnelles.
N'est pas fait pour celles qui :
N’ont pas envie de réfléchir, d’entamer une introspection et qui pensent que je vais leur donner une METHODO clé en main à appliquer..
Veulent se lancer directement dans un accompagnement plus global sur la confiance en soi. Si c'est le cas, venez m'en parler, je verrais comment est-ce que je peux vous accompagner 😊.
Si tu hésites encore… Je te dirais une seule chose.
Tu mérites d’avoir pleinement confiance en toi et de créer des relations respectueuses.
Le plus beau cadeau que tu peux te faire, c’est d’apprendre à fixer des limites pour te respecter toi-même et te faire respecter de surcroît.
Tu mérites d’ être heureuse sans avoir à subir les décisions et les envies des autres.
Tu mérites de reprendre le pouvoir sur ta vie et tes relations sans avoir à jouer un rôle, de la femme parfaite, disponible, qui dit oui à tout et qui s’oublit.
Tu mérites le meilleur.
Demain, vas-tu continuer à te pourrir parce que tu n’as pas oser t'imposer de nouveau ?
Ou vas-tu commencer à faire preuve de bienveillance envers toi-même ?
Le choix est entre tes mains.
Questions fréquemment posées
Comment je peux être sûr que cela va marcher pour moi ?
En t' investissant au maximum, en mettant en place les actions que l'on aura définit en séance. Si l'envie est là, les déclics seront là.
Tu ne sortiras jamais indifférent de nos séances, elles vont t'apporter énormément. Tu ne pourras qu'apprendre des choses sur toi et passer à l'action ! Tu vas enclencher le mouvement pour une nouvelle toi : plus confiante et plus sereine.
Est-ce que ça va me permettre d'avoir totalement confiance en moi ?
L'objectif de cet accompagnement est de t'aider à définir tes limites, à oser dire NON pour être plus heureuse dans tes relations. Le fait d'enfin te respecter en définissant des règles, en prenant de l'assurance pour dire les choses ça va en effet contribue à te donner plus confiance en toi.
Cependant, ce serait utopique de te dire qu'en trois séances ce sera suffisant. Ce sera un bon début, ce sont les prémices (s'aimer, se respecter) pour prendre confiance en toi. Si tu en as besoin, on pourra voir ensemble comment je peux t'accompagner par la suite pour un accompagnement plus global sur la confiance en soi et qui nécessitera environ une dizaine de séances (selon où tu en es).
En 3 séances, nous ne pourrons pas tout voir mais il est évident que tu vas faire un pas de GEANT !
C'est quoi exactement le coaching ?
C'est un accompagnement qui t'aide à passer d'une situation Actuelle à une situation Désirée en suscitant chez toi la réflexion et la créativité. Grâce au questionnement et d'autres outils, je t'aide à reprendre possession de tes ressources, à trouver tes propres réponses/solutions pour que tu sois pleinement alignée avec tes besoins, tes valeurs et que tu oses enfin poser des limites. On se focalise uniquement sur le présent et sur le futur. A la différence d'une thérapie, on ne travaille pas sur des évènements du passé comme l'enfance. On ne va pas chercher l'origine du problème. Je t'amène à avoir des prises de conscience en travaillant sur tes blocages, tes croyances limitantes, tes pensées pour ensuite que tu sortes de ta zone de confort et agisse.
Combien ça va se passer ?
Je vais t'envoyer un questionnaire avec tout un tas de question pour bien cibler dans un premier temps ta situation et pouvoir en séance aller à l'essentiel et te proposer des exercices personnalisés lors de nos séances.
Nos 3 séances dureront quasiement 2h chacune et nous permettront d'aller en profondeur sur les différents sujets que nous allons traiter.
Les exercices seront à réaliser en live avec moi. A priori pas d'exercices de coaching entre les séances (sauf si tu en fais la demande ou si ça me paraît nécessaire) mais sinon tout se passera sur nos 6h.
Entre les séances, tu commenceras déjà à mettre en place des actions grâce au nouveau schéma de pensée qui va se créer.
A la fin de la semaine, selon l'offre que tu as choisi, je reste à ta dispo si besoin en fonction de ton avancée, des difficultés que tu peux éventuellement rencontrer, et je te motive dès que tu en ressens le besoin. Tu ne te sens pas seule.
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